¿CBD para mejorar el rendimiento deportivo?

El CBD está siendo usado por personas del mundo entero debido a sus múltiples bondades terapéuticas. Y dentro de esos beneficios se encuentran los efectos en el rendimiento deportivo y la rápida y eficaz recuperación de las lesiones después de hacer deporte.

Diversos deportistas de élite acuden al CBD como su principal aliado especialmente en el tratamiento del dolor y las inflamaciones, así como en la debilidad después de un desgaste físico tras horas de entrenamiento.

El CBD y sus beneficios

Desde hace milenios, el cannabis ha sido utilizado para tratar enfermedades y dolencias. Científicos del mundo empezaron a estudiarla a mediados del siglo XX, pudiendo conocer sus componentes.

Fue entonces cuando descubrieron que el THC es el compuesto de la misma planta responsable de los efectos alucinógenos, mientras que el CBD actúa para relajar y curar, pero sin los efectos psicoactivos.

En diversas enfermedades de origen inflamatorio, el CBD es usado como un tratamiento alternativo, y mucha gente lo usa de manera general para mejorar su vida diaria.

CBD y Deporte

Desde hace unos años atrás, el CBD está siendo el invitado principal a contribuir con fuerza para mejorar el rendimiento de los deportistas, y no solo eso, sino también para facilitar su pronta recuperación tras una lesión.

Esto es posible gracias a que el CBD es el compuesto perfecto para desinflamar, relajar y tratar con el dolor.

Sin embargo, muchos deportistas no familiarizados con el CBD, se mantenían reacios a usarlo, pensando en que por qué tendrían que “drogarse” para tratar su dolor, o su desgaste físico. Pero ahora ya se sabe que el CBD no produce para nada el efecto “high” que el THC sí lo hace.

¿Cómo puede ayudar el CBD a los deportistas?

1. Dolor crónico

Definitivamente, los atletas de alto rendimiento no pueden evitar ciertas lesiones tras horas de entrenamiento fuerte. Si sabemos que el CBD es ideal para el tratamiento del dolor, también lo es para el dolor en una lesión deportiva.

Eso es posible gracias a que el CBD, al contar con propiedades analgésicas, es capaz de atacar el dolor crónico. El modo en que esto sucede es porque e CBD interactúa con los receptores CB1 que están en el sistema nervioso central. Eso produce señales que hacen que el dolor se inhiba.

2. Propiedades antiinflamatorias

Es necesario saber que en el deporte, las inflamaciones son unas de las principales causas que ocasionan las lesiones. Por ese motivo, lo primero que le recetarán a un atleta será un antiinflamatorio. Sin embargo, también es cierto que el abuso de antiinflamatorios en el tiempo, como el ibuprofeno, puede tener efectos nocivos en el organismo, como problemas en el hígado, de circulación sanguínea y úlceras.

Entonces muchos deportistas se preguntan si no existe una alternativa natural para la inflamación y la respuesta más eficaz es el CBD. Especialmente porque otorga una sanación sostenida.

El CBD ya es considerado entre sus fieles consumidores como “el ibuprofeno de los atletas”. 

3. Náuseas

Muchos atletas se quejan de sentir náuseas después de sus entrenamientos, especialmente cuando son intensos.

Estudios demuestran que pacientes de cáncer que fueron sometidos a quimioterapias y que experimentaron náuseas por la medicación, consumieron CBD y el malestar cesó por completo. Los deportistas podrían usarlo para el mismo fin y recibir beneficios similares.

4. Relajación

Muchos consumidores de CBD en el mundo acuden a este compuesto para conseguir una vida relajada y tranquila, frente a tanto estrés al que están expuestos, y para dormir mejor.

Los atletas de élite cuando se enfrentan a una competencia decisiva, o una final en la que se juegan su carrera, definitivamente se enfrentan a mucho estrés y ansiedad.

Sin necesidad de acudir a sustancias psicoactivas que les permitan experimentar relajación de verdad, el CBD produce los mismos efectos, justo lo que un deportista necesita.

5. Propiedades antiespasmódicas

Los espasmos musculares son unas de las afecciones menos esperadas que pueden jugarle una mala pasada a cualquier deportista. Lo bueno es que el CBD, al igual que otros cannabinoides, tiene propiedades antiespasmódicas.

La acción del CBD en los receptores cannabinoides permite relajar eficazmente los músculos y que se estiren y fortalezcan sin dolor. Esto representa una gran ayuda instantánea para los atletas ante esta molestia recurrente.

6. La recuperación deportiva

La pesadilla de todo deportista es una importante lesión que lo prive de una competencia, o peor aún que comprometa su salud y su futuro. Es por eso que acuden a expertos para que su afección sea sanada en el menor tiempo posible y de manera eficaz.

La otra buena noticia es que hay una alternativa natural y es el CBD. El trabajo del CBD directamente con los receptores del sistema endocannabinoide se dirige a reducir la inflamación y relajar los músculos, para así garantizar una pronta recuperación.

El tratamiento del dolor, tan presente en la recuperación de una lesión, es otro de los elementos en los que el CBD puede contribuir favorablemente. Esto se relaciona con la protección que brinda el CBD al cerebro, especialmente cuando se produce una herida por trauma en el cráneo. El cannabis en general cuenta con esta capacidad de protección que puede quitarle gravedad a una posible lesión.

¿Cómo consumir CBD para el deporte?

Si se trata de dolor muscular, lo más recomendable serán pomadas y lociones de CBD sobre la piel, que puedan proporcionar alivio. Si lo que se quiere combatir es la inflamación o las náuseas, el camino más rápido es el vapeo, pero el aceite de CBD no es menos eficaz.

Aunque si lo que deseas es controlar la ansiedad y estar más relajado antes de una competencia, unas gotas de aceite de CBD son perfectas para ese momento clave.

Casos de éxito

Floyd Landis, un ciclista estadounidense, ganador del Tour de France en 2006, usa CBD desde 2006 tras enfrentarse a una prótesis de cadera. Lo usa para combatir su dolor crónico, y desde que experimentó su brutal efecto, se convirtió en un gran embajador del cannabis. Al punto que se dedicó él mismo a comercializarlo, y gracias a sus ingresos volvió al ciclismo.

Mientras que el triatleta estadounidense Andrew Talansky buscó alivio muscular en el CBD y encontró mucho más que eso tan solo dos semanas después de usarlo: alivio del dolor, del estrés y mejoró la calidad de su sueño

El medallista de oro olímpico en snowboard, Ross Rebagliati, consume CBD para tratar músculos inflamados o adoloridos, y lo recomienda abiertamente.

La traba legal para el uso del CBD

Lamentablemente, todavía existen algunas legislaciones que según la competencia deportiva o el país, no permiten su consumo. Pero cada vez está más popularizado y los amantes del CBD soñamos con leyes más abiertas que dejen de “satanizar” al CBD, y lo diferencien del THC.

¿Existe algún efecto negativo para los deportistas?

Muchos atletas de élite se han mantenido reacios a su consumo porque piensan que por ingerirlo, su rendimiento podría verse perjudicado. Pero la verdad es que los estudios apuntan lo contrario.

En su mayoría los productos de CBD son totalmente orgánicos, y no existe un solo caso de algún deportista que haya experimentado un peor rendimiento tras su consumo.

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